- الفريق الداعري: بقاء مليشيا الحوثي في مناطق مطلة على الملاحة الدولية سيبقى محل تهديد وابتزاز للعالم
- وزيرا النقل والدفاع يتفقدان نشاط مطار عدن الدولي
- حادث يصيب مروحية الرئيس الإيراني وجهود مكثفة للعثور عليها
- “مسام”: نزعنا قرابة 3 آلاف لغم وعبوة متفجّرة في اليمن منذ مطلع مايو الجاري
- اسقاط مسيرة حوثية شمالي لحج
- وزير المياه والبيئة يناقش احتياجات محافظة حضرموت من مشاريع المياه والصرف الصحي
- الرئيس القائد عيدروس الزُبيدي يلتقي رئيس وأعضاء اللجنة العسكرية والأمنية العُليا
- رئيس الجمعية الوطنية يناقش خطط التصدي لعمليات البسط بالبريقة
- الرئيس الزُبيدي يلتقي رئيس وأعضاء اللجنة العسكرية والأمنية العُليا
- تصفح العدد الإلكتروني لصحيفة "الأمناء" الورقية لعددها الصادر اليوم الأحد الموافق 19 مايو 2024م
حذّرت طبيبة الأعصاب الروسية أناستاسيا تاراسوفا من أن نوبات الصداع النصفي قد يكون سببها بعض الأطعمة التي يتناولها الناس دون علمهم بالآثار السلبية التي تتركها على الصحة.
وحول الموضوع قالت الطبيبة:"لتجنب نوبات الصداع النصفي يجب الحذر من تناول بعض الأطعمة التي تتسبب بتهيج الجهاز العصبي، ومن الأطعمة التي قد تتسبب بنوبات الصداع لحم الخنزير المقدد، والنقانق، وبعض أنواع اللحوم المصنعة".
وأضافت:"هناك العديد من أنواع الجبن التي قدد تتسبب بتلك المشكلات أيضا، وكذلك الأمر بالنسبة للحوم والأسماك المدخنة، وبعض أنواع المكسرات والبقوليات، ومخلل الملفوف، والنبيذ، فهذه المواد تسبب نوبات الصداع لاحتوائها على مادة التيرامين".
وأشارت الطبيبة إلى أن التيرامين هو مركب كيميائي طبيعي يتشكل من تحلل الحمض الأميني تيروسين، وهذا المركب يؤدي إلى تضيق الأوعية الدموية في الدماغ ما يتسبب بنوبات الصداع".
كيف نحمي أعيننا من الإجهاد الناجم عن استخدام الهواتف؟
وتبعا للطبيبة فإن نوبات الصداع النصفي قد تنجم أيضا بسبب المنتجات التي تحوي على الكافيين، كما ينصح الذين يعانون من هذه المشكلة بالابتعاد عن المشروبات الكحولية والحمضيات والفواكه الاستوائية.
ونوهت تاراسوفا إلى ضرورة الابتعاد عن مسببات التوتر، وحذّرت من أن الجوع يمكن أن يسبب نوبات الصداع النصفي أحيانا.
المصدر: إزفيستيا